Engin manneskja er ónæm fyrir útliti hrukkum undir augunum. Aldurstengdar breytingar, umhverfisþættir, ruslfæði - allt þetta leiðir til ótímabærrar öldrunar í húðinni. Margar stelpur og konur eru að hugsa um hvernig á að fjarlægja hataða brúnina og gera húðina slétta. Reyndir snyrtifræðingar ráðleggja að taka samþætta nálgun, fylgjast með fyrirbyggjandi aðgerðum og gera reglulega nærandi grímur til að yngja húðina í kringum augun. Við skulum íhuga helstu þætti í röð, við munum gefa árangursríkar leiðir til að berjast gegn hrukkum.
Fyrsta birting á hrukkum undir augunum
- Fyrstu merki um stórar hrukkur birtast um 28-30 ára aldur, en það veltur allt á einstakri uppbyggingu í húð og öðrum ytri þáttum. Reyndir snyrtifræðingar hafa hins vegar komist að þeirri niðurstöðu að hægt sé á framleiðslu kollagens og elastín trefja á þessum aldri.
- Efsta lag húðarinnar tæmist, þynnist þar sem náttúruleg endurnýjun frumna á sér ekki stað á réttu stigi. Húðþekjan missir getu sína til að halda vökva, sem er nauðsynlegur fyrir tón og mýkt. Húðin verður þurrkuð, brúnir birtast á þeim.
- Það er ekkert leyndarmál að húðin í kringum augun er þynnst og viðkvæmust, sem krefst viðkvæmrar nálgunar. Meðal annars eru fáir fitukirtlar á þessu svæði sem bera ábyrgð á tímanlegri vökvun og mýkt. Fyrir vikið upplifa jafnvel ungar stúlkur um tvítugt fyrstu andlitshrukkurnar.
- Þegar fyrstu andlitshrukkurnar eru fastar fastar mynda þær svokallaðar „kráka" í augnkrókunum. Einkennandi möskvi er eftir í andliti vegna stöðugs samdráttar í vöðvum (bros, skeyti osfrv. ). Húðin missir teygjanleika hennar, krumpur og sprungur eru áfram og missa hæfileikann til að slétta út.
Orsakir hrukku undir augum
- Ef við tölum um tölfræðilegar hrukkur myndast þær vegna innri breytinga. Þar á meðal eru hjartasjúkdómar, skjaldkirtill, skert lifrar- og nýrnastarfsemi og hæg efnaskipti. Það er nokkuð erfitt að bera kennsl á orsökina og þar af leiðandi getur baráttan gegn hrukkum með hjálp úrræða verið í mörg ár.
- Það er vitað að estrógen er til staðar í líkama hvers manns, bæði karla og kvenna. Eini munurinn er magnið, konur hafa minna estrógen. Þegar það hættir að framleiða það yfirleitt byrja skarpar stökk í hormóna bakgrunni. Húðin dofnar og hrukkurnar verða aldurstengdar (vegna öldrunar á húðþekju).
- Útsetning fyrir umhverfisþáttum er talin algengasta orsök hrukkna undir augunum. Algerlega allt er notað - sólin, rigning, frost, vindur. Snyrtivörur koma fram í andliti sem mynda með tímanum djúpar brúnir.
- Fyrir náttúrulega endurnýjun verður að auðga húðfrumur með súrefni. Annars leiðir skortur á fersku lofti til að hægja á náttúrulegum aðgerðum, húðin verður slök, grá. Kollagen hættir að framleiða í miklu magni, efra lagið á húðinni verður veikt. Sama má segja um virka hreyfingu, íþrótt eykur teygjanleika.
- Þegar maður fylgist ekki með hollustu við mat, neytir ekki fersks grænmetis og ávaxta, drekkur lítið vatn, eitur safnast fyrir í vefjum undir húð. Eiturefni og eiturefni stífla æðar og koma í veg fyrir að blóð dreifist að fullu. Frumurnar fá ekki nóg súrefni og eru tæstar. Snyrtivörur eru á öllu yfirborði andlits og líkama sem dýpka með tímanum.
- Annar meginþáttur sem vekur upp ótímabæra hrukkur er röng lífsstíll. Þetta felur í sér oft útsetningu fyrir streitu, misnotkun tóbaks og áfengis, skortur á vinnu og hvíld eða brot á daglegu amstri, langvarandi svefnskorti og almennri of mikilli vinnu. Allt í hólfinu vekur „vönd" af hrukkum sem verða dýpri með hverjum deginum sem líður.
- Margar stúlkur telja að á unga aldri sé ekki nauðsynlegt að nota hágæða skreytingar og umhyggju snyrtivörur. Þessi misskilningur er hins vegar ákaflega rangur. Það eru ódýrar vörur sem setja upphaf þurrkunar í húðinni, stífla svitahola, hrukkur birtast fyrst á milli augabrúna, síðan í augnkrókunum og á nefbrúnni. Í kjölfarið verður erfiðara og erfiðara að losa sig við brúnir, það verður nauðsynlegt að yfirgefa snyrtivörur alveg.
- Upphaflega birtast kvikar hrukkur í kringum augun, þau eru einnig kölluð „líkja eftir". Í hættu er fólk með aukna tilfinningasemi, sem eðli þjónustunnar neyðist til að tjá hugsanir með svipbrigðum. Tíð samdráttur í andlitsvöðvunum skapar hrukkur á húðinni, að jafnaði tilheyra almenningur, þýðendur, kennarar þessum flokki.
- Ef við tölum um utanaðkomandi þætti er útlit hrukkna undir augunum dæmigert fyrir fólk sem eyðir miklum tíma fyrir framan tölvuna án augnverndar. Sama á við um stelpur og konur sem fara í ljósabekk og fara í sólbað. Nauðsynlegt er að vernda augun með gleraugum með UV-síu eða endurskinshúðun til að koma í veg fyrir skeyti.
- Annar mikilvægur þáttur sem hefur áhrif á heilsu húðar í andliti er rétt val á kodda. Ef höfuðið er lyft of hátt í hvíld skortir næringarefni í húðþekju. Sama á við um lága hæð, andlitið bólgnar fljótt. Veldu kodda sem er um það bil 8-10 cm þegar þjappað er saman.
Snyrtivörur fyrir hrukkum undir augunum
Ein algengasta leiðin til að berjast gegn hrukkum er notkun á snyrtivörum. Það er tilbúið á grundvelli decoction af lækningajurtum, berjum, ávöxtum. Lítum á vinsælustu uppskriftirnar í röð.
- Sítróna.Þvoið sítrónuna, skerðu „rassana" af, saxaðu sítrusinn í litlar sneiðar og sendu í blandarann. Malaðu sítrónu í hafragraut, þynntu með vatni í hlutfallinu 2: 1. Pakkaðu í mót, frystu. Notaðu ekki meira en 1 skipti á dag, helst á morgnana.
- Aloe Vera.Veldu 3 holduga plöntustengla, þvoðu og þurrkaðu. Mala með kjötkvörn eða blandara þar til það er orðið kremað. Þynnið með drykkjarvatni og frystið. Berið á að morgni og kvöldi, meðhöndlið varlega húðina undir augunum.
- Agúrka.Kannski algengasta og áhrifaríkasta lækningin. Breyttu 2 gúrkum í hafragraut, pakkaðu í form. Þurrkaðu svæðið undir augunum 2-3 sinnum á dag.
- Kornblóma- og greipaldinsafi.Kreistið safann úr einni greipaldin, undirbúið kornblómainnrennslið (hellið yfir 20 grömm af plöntunni með 100 ml af sjóðandi vatni). Sameinuðu tónsmíðarnar saman, kældu og sendu til að frysta. Þurrkaðu húðina ekki oftar en á 2 daga fresti.
- Eik gelta og salvía.Kauptu þurrar plöntur í apótekinu, bruggaðu 25 g í heitu vatni. salvía og 20 gr. eikargelta, látið það brugga í um það bil hálftíma. Farið í gegnum síu, hellið í íspoka / bakka, frystið. Meðhöndlið vandamálssvæðið í 2 mínútur einu sinni á dag.
- Jarðarber.Frosin jarðarber má nota sem snyrtivöruís. Það er nóg að þurrka húðina undir augunum tvisvar á dag í 3 mínútur, hrukkur byrja að sléttast eftir 15 daga eftir fyrstu notkun.
- Sjávarsalt og te.Undirbúið sterkt laust laufte (svart eða grænt), blandið 100 ml. samsetning með 20 gr. saxað sjávarsalt og hrært þar til kristallarnir leysast upp. Hellið í mót, berið á morgnana annan hvern dag.
- Melissa.Bruggaðu 50 gr. ferskur sítrónu smyrsl í 150 ml. heitt vatn, láttu það brugga, þenja. Pakkaðu í poka eða bakka fyrir ís, sendu til að frysta. Meðhöndla vandamálssvæðið daglega á morgnana og á kvöldin.
Nudd fyrir hrukkum undir augunum
Nudd er aðeins árangursríkt ef það er framkvæmt ásamt snyrtivörumís og öðrum úrræðum fyrir fólk. Ef mögulegt er, framkvæma einfaldar meðferðir á hverjum degi, lengd námskeiðsins er 1, 5-2 mánuðir.
- Leggðu þig á gólfið eða á föstu rúmi og slakaðu á andlitsvöðvunum. Smyrjið tvo fingur með olíu eða rakakremi og rennið þeim yfir svæðið undir augunum. Færðu þig frá nefbrúnni að musterunum og þá öfugt. Notaðu síðan hringlaga hreyfingu til að meðhöndla hrukkurnar til að auka blóðflæði til vefjanna. Framkvæmdu meðferðina í 5 mínútur og breyttu síðan um stefnu og færðu þig frá nefbrúnni að eyrnasneplinum og aftur. Heildartími nuddsins er 15-20 mínútur.
- Smyrðu fingurgómana með rakagefandi dagkremi, dreifðu yfir hrukkaða svæðið. Byrjaðu að „keyra inn" kremið ákaflega en berðu ekki húðina mikið. Aðalatriðið er að hreyfingar þínar eru hraðar. Þegar varan er frásoguð að fullu skaltu strjúka hrukkunum meðfram til að slétta út kreppurnar. Slík hreyfing mun raka húðina og láta blóðið streyma með hefnd. Nuddið ætti að fara fram 2 sinnum á dag í 15 mínútur.
- Upphafsstaðan liggur á rúminu. Fjarlægðu koddann, slakaðu á andlitsvöðvunum. Settu fingurna á hrukkurnar, lagaðu þær svo að húðin hrukkist ekki. Lokaðu augunum vel, bíddu í 15 sekúndur, slakaðu á. Endurtaktu skrefin 30 sinnum. Að því loknu þurrkaðu húðina með ísmolum, berðu dermis krem utan um augun. Tíðni nuddsins er þrisvar á dag.
Grímur gegn hrukkum undir augunum
- Brauð.Taktu mola af hvítu brauði, drekkðu það í heitu vatni og láttu það sitja í 15 mínútur. Eftir það skaltu kreista út vökvann, bræða lítinn smjörkubb í örbylgjuofni og blanda saman við brauðið. Berið á svæðið undir augunum, drekkið í hálftíma. Fjarlægðu umfram með þurrkum, þvoðu með köldu vatni og nuddaðu húðina með ís.
- Mjólk og ger.Hitið 45 ml. mjólk eða ólífuolíu á þægilegan hátt, bætið við 15 gr. þurrger og bíddu eftir að það bólgni út. Dreifðu massanum í þykkt lag yfir vandamálssvæðið, settu filmu ofan á. Bíddu í um það bil 40 mínútur, skolaðu, smyrðu húðina með hrukkum í sermi.
- Hafragrynjur.Leysið miðlungsmalt haframjöl með heitri mjólk, bíddu þar til það bólgnar og kreistið umfram vökva. Bætið nokkrum dropum af geraniumeter, hrærið, búið til grímu. Leggið það í bleyti í að minnsta kosti hálftíma, þvoið svo og þurrkið húðina með ís.
- Banani.Saxið í blandara eða stappið hálfan banana með gaffli. Bræðið smjörið í vatnsbaði, blandið innihaldsefnunum í jöfnum hlutföllum. Notaðu samsetninguna á svæðið undir augunum með þykku lagi, þekið grisju. Leggið grímuna í bleyti í að minnsta kosti 30 mínútur, fjarlægið það sem umfram er með servíettu, þvoið með ísvatni.
- Rjómi og kartöflur.Rífið eða hakkið einn þveginn kartöfluhnýði ásamt hýðinu. Hellið rjóma með fituinnihaldi 20% eða meira til að fá þykkan massa. Berðu blönduna á svæðið með hrukkum, festu með grisju eða plastfilmu, láttu standa í þriðjung klukkustundar.
- Sýrður rjómi.Taktu tvær þroskaðar apríkósur, fjarlægðu fræin, maukaðu ávextina með gaffli eða farðu í gegnum blandara. Leysið hafragraut með fitusýrðum rjóma, bætið við 5 g. gelatín, látið vera við stofuhita í 20 mínútur. Eftir tiltekið tímabil, dreifðu blöndunni yfir svæðið undir augunum, skolaðu af eftir hálftíma.
- Náttúrulegar olíur.Regluleg notkun á einni eða fleiri náttúrulegum olíum hjálpar til við að losna við hrukkur. Þetta felur í sér burdock, laxer, hafþyrni, korn, lín, möndlu, grænmeti og ólífuolíu. Nuddaðu blöndunni í húðina, láttu hana vera í 2 klukkustundir. Eftir það skaltu fjarlægja það sem ekki hefur frásogast með þurrþurrkum.
- Aloe Vera.Notaðu kvoða af aloe vera til að nudda húðina í kringum augun daglega. Reyndu að velja holdóttan stilkinn, ef þú vilt, geturðu breytt honum í graut og beitt honum síðan á vandamálasvæði í formi grímu. Lengd meðferðar á aloe-húðþekju er 15 mínútur.
- Vítamín A, E.Apótekið selur lykjur með vítamínum úr mismunandi hópum, þú þarft að kaupa eitt stykki af A-vítamíni og E. Tengdu þær saman, berið reglulega á húðina, nuddið vandamálssvæðið. Eftir 3 klukkustundir skaltu fjarlægja ósogað umfram með snyrtivörum, ekki skola.
Fyrirbyggjandi aðgerðir
- Gerðu það að venju að vernda augun gegn skaðlegum áhrifum. Ef þú vinnur mikið við tölvuna skaltu kaupa sérstök gleraugu í sjóntækjafræðingi eða apóteki. Svipað er með heimsóknir í ljósabekk og oft útsetningu fyrir sólinni. Notaðu alltaf sólgleraugu, þau láta þig ekki kjappa.
- Gakktu úr skugga um að nægilegt magn vökva sem neytt er á dag berist í líkamann. Á sumrin skaltu drekka um 2, 7 lítra. hreint vatn, á veturna - ekki minna en 2, 2 lítrar. Á sama tíma skynjar líkaminn ekki te, safa, ávaxtadrykk og aðra drykki fyrir vatn. Sleppa kaffi eða drekka það með mjólk, útiloka áfengi og kolsýrða kokteila.
- Eins og fyrr segir flýtir hreyfing fyrir blóðflæði inn í eitilinn, þar af leiðandi eru frumurnar mettaðar af súrefni. Skráðu þig í líkamsræktarstöð eða skokkaðu í hálftíma á hverjum degi. Taktu prufutíma í dansi, Pilates, jóga og fleira. Ganga oftar í fersku loftinu.
- Fyrir nútímamanneskju er streita algengur hlutur. Skortur á peningum, vandamál í fjölskyldunni og í vinnunni leiða til taugaáfalls. Gættu að sálar-tilfinningalegum bakgrunni þínum, leitaðu leiða til að takast á við neikvæðni. Farðu í náttúrulyf, lestu bækur og hlustaðu á róandi tónlist. Náðu til Zen, vertu ekki þunglyndur.
- Fjarlægðu ruslfæði úr mataræðinu þínu. Það felur í sér saltaðan, reyktan, súrsaðan, feitan, sterkan, steiktan mat. Gefðu upp heimabakað niðursoðinn mat, sætar compotes, skyndibita. Ofangreindur listi er alls ekki gagnlegur, matur af þessu tagi stíflar æðar og hægir á blóðrásinni.
Þú getur losnað við hrukkurnar undir augunum á eigin spýtur, án þess að grípa til kynningarinnar á „Botex" eða notkun mesóþráða. Fylgstu með samþættri nálgun, nuddaðu daglega vandamálssvæðið, þurrkaðu húðina með snyrtivörum, ekki vera latur við að útbúa grímur. Normaliseraðu mataræðið, takast á við streitu, gefðu upp slæmar venjur.